Kenali Tanda-tanda Awal Diabetes pada Wanita dan Cara Mengatasinya

1. ​Sering buang air kecil​

Rasa haus yang berlebihan dan peningkatan buang air kecil merupakan tanda awal diabetes. Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring dan menyerap kelebihan glukosa. Jika Anda tiba-tiba mengalami tanda-tanda tersebut atau merasa tanda ini memengaruhi waktu tidur Anda, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

2. ​Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan​

Tanda klasik diabetes adalah penurunan berat badan terlalu cepat. Ini mungkin tampak bagus pada awalnya, tetapi jika berat badan Anda turun tanpa usaha atau niat apa pun, jangan tunda menemui dokter. 

Diabetes dapat menyebabkan tubuh memecah otot dan lemak untuk dijadikan energi ketika glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel. Hal ini dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.

3. Meningkatnya rasa lapar

Meskipun memiliki pola makan yang baik, penderita diabetes mungkin mengalami rasa lapar terus-menerus karena ketidakmampuan tubuh menggunakan glukosa sebagai energi secara efektif.